Kurse der VHS Reutlingen in Orschel Hagen

   Das "Emil Gminder Haus" befindet sich in der Schillerschule in Orschel-Hagen, Esslinger Str. 16.

Die Kurse finden im Entspannungsraum, U01, statt

Qigong Yangsheng "Jetzt"
Qi Gong ist eine Atems-, Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationsform zur Gesundheitsvorsorge und Stärkung der Selbstheilungekräfte. Die gleichmäßig fließenden Bewegungen, im Zeitlupentempo ausgeführt, beruhigen den Atem, regulieren den Kreislauf, dehnen und kräftigen die Muskeln, mobilisieren die Gelenke und haben eine wohltuende Wirkung auf Rücken und Wirbelsäule.
   Mittwochs ab 21.02.2024, 17:15 - 18:15 Uhr, 15 mal
   Mittwochs ab 21.02.2024, 19:00 - 20:00 Uhr, 15 mal

Taiji Chan
Durch die Vielfalt der Bewegungen entspannen und zur Ruhe finden.
   Mittwochs ab 21.02.2024, 18:15 - 19:00 Uhr, 15 mal